This post is also available in: English (Английский)

Русские доминируют в мире фигурного катания и не имеют себе равных. Ни одна страна мира пока не приближалась к такому же уровню успеха в фигурном катании как Россия. Русские покорили мир фигурного катания своим стилем и выдержкой. Отличный микс потрясающей техники и артистичности в выступлениях ошеломляют и гипнотизируют мир.

Прошли десятилетия, а превосходство русских спортсменов не уменьшилось ни на каплю. А если говорить точнее, русские фигуристы даже подняли планку за последние годы. Каждый раз, когда спортсмены выступают на турнирах, они всегда удивляют зрителей чем-то новым. Но что именно делает их такими особенными и исключительными в мире фигурного катания? Россия воспитывает лучших фигуристов, потому что фигурное катание — это своего рода русское наследие. Русские тренера могут выявить лучшие таланты с самых ранних лет. Также используются новаторские виды тренировок для достижения лучших результатов. Обучение начинается с самого раннего возраста, когда тело ребенка еще очень подвижно. Как результат, русские фигуристы выполняют очень сложные прыжки с потрясающей грацией уже в подрастковом возрасте. Давайте разберемся, что является главной причиной успеха русских фигуристов.

Алина выигрывает золото на Чемпионате Мира 2019 годы, Япония

Русских фигуристов тренируют с очень ранних лет

Русские дети словно рождены кататься и покорять лед. Возраст 3-ех, 4-ех лет — самый идеальный период для детей, чтобы начать изучать мир фигурного катания. Обучение в очень юном возрасте помогает детям с самого начала изучать правильные техники. Проблема более позднего вступления в этот спорт заключается в том, что ваше тело уже относительно развито и его надо будет переучивать во многих моментах. Получается, что более взрослому спортсмену приходиться преодолевать множество сложностей и ошибок. Это делает обучение очень сложным и даже мучительным.

Анна Щербакова – идеальный пример. Она родилась 28 Марта 2004 года и вступила в мир фигурного катания в 2007 году. Ее тренером стала Оксана Булычева. С трех лет она научилась многому и достигла огромных высот. Она стала серебряным призёром чемпионата Европы в 2020 году, серебряным призером Гран-при 2019 года и чемпионкой Американского чемпионата 2019 года. Так что очень важно вступать в профессиональный спорт рано.

Юная Анна Щербакова на тренировке, одна из лучших русских фигуристок
Юная Анна Щербакова в возрасте 11 лет

Русских детей с раннего возраста погружают в мир профессионального фигурного катания

За счет того, что дети начинают кататься с очень раннего возраста, у них развивается свое собственное чувство стиля и исполнения. У детей в таком юном возрасте очень развито воображение. За счет этого они могут выходить за рамки стандартной креативности. Они придумывают очень необычные и нестандартные элементы и включают в свою программу.

Техники фигурного катания очень сложные для выполнения. Многие дети тратят огромное количество времени для оттачивания хотя бы одного элемента. Но самые сложные и необычные элементы в выступлениях фигуристов интегрируются в программу за счет видения тренеров. На первом занятии первое, что учат юные фигуристы – это техники правильного падения. Когда фигуристы умеют правильно падать, то любой страх выполнения элементов уходит. Они могут выполнять любые маневры, на которые другие бы даже не решились. Знание техник падения помогают фигуристам избежать множества травм на своем карьерном пути.

Русские дети тренируются на очень профессиональном уровне и с очень четкими правилами и ограничениями. Их диета строго контролируется на ежедневной основе, предотвращая попадание в организм любых неполезных продуктов, которые могут испортить фигуру и физическое здоровье спортсмена. Временами, когда дети записаны на очень важные соревнования, даже их родители не знают какие элементы оттачивают их дети на льду и какая диета сейчас к ним применяется. Такой строгий режим, включающий в себя диету, тренировки, режим сна, делает фигуриста максимально подготовленным к соревнованиям.

Россия воспринимает фигурное катание как историческое наследие

Фигурное катание укоренилось в русской культуре и скорее всего останется доминирующим видом спорта страны. Дети, которые хотят кататься на профессиональном уровне сразу воспринимаются как потенциальные Олимпийские чемпионы. Но даже для существования такого потенциала ребенок должен полностью погрузиться в культуру спорта. Если ребенок решил пойти на курсы фигурного катания, это станет основной частью его/ее жизни. С момента попадания в команду, вся их жизнь будет заключаться в этом спорте. Русские фокусируются на всех детях, чтобы потом вычислить самых талантливых и выносливых. Именно такие дети потом попадают в мир профессионального спорта. Но очень важно сделать этот ‘отбор’ на самых ранних этапах жизни ребенка.

Помогает ли маленький рост и низкий вес на льду?

Легкие и достаточно невысокие дети в возрасте 10-12 лет могут выполнять очень сложные прыжки, за которые дают дополнительные очки. К примеру, Александра Трусова смогла выполнить четверной Сальхов в возрасте 13 лет на финале Гран-при 17-ого декабря. Такой же элемент смогла выполнить Анна Щербакова в возрасте 15 лет. Также на данный момент Алена Косторная (16 лет) была признана лучшим новичком по мнению ИСУ (ISU Skating Awards) в 2020 году. Эти фигуристки, безусловно, первопроходцы в этом виде спорта.  

У молодости точно есть превосходство. Алина Зегитова, выигравшая золото на олимпийских играх в 2018 году и чемпионате Европы 19 января, является ярким примером того, что чем спортсменка легче, тем лучше у нее показатели. Большая часть всех сложных прыжков Алины были перенесены на втору часть выступления. Это было сделано, чтобы получить 10% бонус в добавление к текущим очкам.

Внизу представлен список золотых медалисток чемпионатов Европы по фигурному катанию начиная с 2014 года. И все золотые медали были взяты русскими фигуристками. На самом деле, схожая ситуация была и до этого. Начиная с 1996 года на протяжении 10 лет все победы были взяты русскими фигуристками. Это произошло в в основном благодаря Ирине Слутской и Марии Бутурской. Русские фигуристки также взяли все золотые медали начиная с 2013 года. Все эти победы приводят нас к очевидному выводу – русские фигуристки самые сильные в мире.

Чемпионаты Европы по фигурному катанию с 2014 года
Алена Косторная. Чемпионат Европы в 2020, 2019/20 Гранд-при финал

Как русские фигуристы справляются со всей эмоциональной и физической нагрузкой?

Есть также недостатки в том, что детей начинают обучать с очень раннего возраста. Не каждый может выдержать популярность и известность в юности. Даже взрослым временами трудно справляться со славой и не сходить с пути успеха.

Схожая ситуация произошла с 14-летней фигуристкой Анастасией Щаботовой. Она была замешана в споре, которые поколебал русское спортивное сообщество. В своем прямом эфире в инстаграм, ее подписчики попросили фигуристку лучше выступать на льду. В январе 2019 года она сказала, что почти все фигуристы принимают допинг и другие нелегальные лекарства для повышения выносливости и как результат достигают лучших результатов. Она также обвинила фигуристов в употреблении наркотиков. Это разозлило не только все спортивное сообщество, но и всех фанатов. Этот случай доказывает, что некоторые молодые люди просто не могут выдержать такого давления и популярности. Это может привести к окончанию их карьеры.

Подписание рекламных контрактов

Алина упомянула, что в прошлом ей пришлось взять перерыв в катании из-за очень высоких требований. Они были больше основаны не на нехватке ее навыков, а на ее весе. Конечно же это шок для любого спортсмена. Однако, фигурное катание требует стабильного и низкого веса. Если спортсмен выходит из возрастных рамок или ‘подходящего’ веса, то ему находят замену получше. К сожалению такие решения приходиться принимать тренерам фигуристов. И Этери Тутберидзе не стала исключением, ей тоже приходилось отказываться от некоторых спортсменов из-за вышеперечисленных причин. На сегодняшний день Этери признали лучшим тренером по мнению ИСУ (ISU Skating Awards) 2020 года.

Но все же Алине очень повезло, и она заключила контракт с огромной косметической компанией – Shiseido, после Олимпиады в Пьенчанге. Это предоставило ей хорошую финансовую поддержку. Затем она как присоединилась к тренировочному лагерю для фигуристов в Новогорске вместе с Этери 20 июня.

Алина Загитова подписала контракт с косметической компанией Shiseido
Японская компания, Shiseido подписала контракт с Алиной в Июне 2018 года

Высокая конкуренция и очень загруженный режим тренировок создают большой стресс для тела спортсмена. Это приводит к многочисленным травмам. Даже их потрясающая растяжка не всегда помогает, ведь тело юного фигуриста все еще растет и развивается и как результат может давать сбои. И конечно же каждый спортсмен очень старается этого избегать. Анна Щербакова сломала ногу в 2017, когда практиковала тройной тулуп и поэтому ей пришлось пропустить большую часть сезона 2017/2018. Но растяжки и тренировки вне льда помогают спортсменам укрепить свои мышцы и восстановиться.

Катание на льду – это любимая игра русских людей

Не сложно догадаться, что в России самые популярные виды спорта связаны со льдом: фигурное катание и хоккей. В зимнее время найти лед не так уж и сложно. Поэтому если у вас есть пара коньков, то вы можете начать практиковаться без каких-либо ограничений. Русские люди любят кататься на льду, даже если это никак не относиться к профессиональному спорту. Эта страсть русских ко льду побуждает большое количество молодых людей начать карьеру в этих видах спорта.

Русские сделали зимние виды спорта очень доступными почти для всех людей. Это происходит за счет хорошей инфраструктуры и большого количества катков. В России каток можно найти почти в каждом городе. Также в зимнее время открывают множество открытых (естественных) катков.  В стране порядком 2,700 уличных катков против 500 в Америке и 130 в Швеции. Но при этом в Америке намного больше закрытых катков (1,500) чем в России (612). В Канаде порядком 3,300 закрытых и 5,000 открытых катков.

Русские люди очень любят кататься на льду, особенно на катках в Москве
Каток в Москве, 20 тысяч квадратных метра

Погодные условия играют роль в определении будет страна сильной в данном виде спорта или нет. Когда открытые и закрытые катки в легком доступе, то многие родители берут с собой даже самых маленьких детей, чтобы развлечься и отдохнуть всей семьей. Катание на льду является либо семейной традицией каждых зимних выходных, либо просто способом отдохнуть хотя бы раз в году.

Массовая популярность катания на льду в России превосходит любую другую страну. Это по большей части связано с тем, что во многих частях России холодая погода стоит большую часть года. Это ограничивает народ, ведь многие виды спорта просто невозможны в таких погодных условиях. Из-за этих ограничений катание на льду стало идеальным выходом из ситуации.

Все русские болельщики тоже фигуристы

Русские не только идеально освоили этот вид спорта на льду, они также научились прекрасно понимать и интерпретировать фигурное катание в роли зрителей. Это происходит из-за того, что почти каждый человек хотя бы на низком уровне катается на льду и, как результат, примерно понимает общие правила игры. Русские зрители считаются самыми вовлечёнными в игру людьми.  Это конечно накладывает определенное давление на русских фигуристов. Но одновременно дает огромную мотивацию во время выступлений.

В России достаточно большое количество фигуристов. И многие из них катаются на очень высоком уровне. Следовательно, огромное количество спортсменов приносят поразительные результаты на соревнованиях. Но это создает проблему для спортсменов среднего уровня. Им очень сложно пробиться выше за счет высокого уровня конкуренции.

На очереди всегда есть спортсмен в шаге от попадания в Российскую сборную по фигурному катанию. Поэтому все спортсмены внутри сборной должны быть на стороже, чтобы не стать чей-то заменой в ближайшем будущем. Вся эта среда высокой конкуренции и профессионализма делает фигуристов в этой стране такими особенными и сенсационными.

Федерация фигурного катания России (ФФКР)

ФФКР является основным органом по фигурному катанию в России. Федерация несет ответственность за подготовку фигуристов и привлечение лучших фигуристов в стране и за ее пределами. Федерация создала инфраструктуру, систему подготовки и программу управления карьер фигуристов.  Программа покрывает 3 основных аспекта жизни фигуриста: нахождение таланта, подготовка и контроль стиля жизни фигуриста, чтобы сделать его/ее самым сильным фигуристом.

Лого Федерации фигурного катания России, которая тренирует лучших фигуристов в мире

Среди 3 вышеперечисленных аспектов самым важным является нахождение талантливых спортсменов, ведь от нее будет зависеть все остальное. Люди часто принимают эту стадию как что-то должное, но ФФКР старается очень внимательно подходить ко стадии отбора, чтобы не упустить людей, которые в будущем смогут выигрывать медали для страны.

У ФФКР есть 3 школы для нахождения и определения самых талантливых спортсменов: Динамо, ЦСКА и Самба 70. Все они находятся в Москве и Питере. Вы, наверное, удивляетесь, как только 3 школы могут воспитать такое количество талантливых спортсменов. ФФКР отбирает только тех спортсменов, у которых есть потенциал выигрывать медали. А интенсивные тренировки позволяют внедрять большое количество инновационных идей и вводить неортодоксальные методы. Они позволяют выявить лучшие способности спортсмена.

Больше о ФФКР

Но очень важная вещь, которую надо понять – это то, что эта платформа не для людей, которые просто хотят научиться кататься на коньках. Она подходит только тем людям, которые в будущем планируют представлять Россию на мировой арене спорта. Поэтому критерии отбора чрезвычайно строгие и попасть в сборную – это большая заслуга. Совсем не просто выделиться среди тысяч других фигуристов по всей стране. Для этого у спортсмена должны быть особые навыки и таланты.

ФФКР отбирают фигуристов очень юного возраста и ответственность школ, входящих в эту организацию – правильно обучить юных спортсменов. Но все обучение российских фигуристов вращается вокруг спорта. Вся их жизнь находится под контролем и полностью направляется преподавателями с целью достичь лучших результатов на тренировках. Также для спортсменов составляется индивидуальный план диеты. Их привычки тщательно контролируются.

Российские фигуристы следуют очень строгой программе тренировок. А то малое время, которое у них остается на социальную жизнь полностью тратится на коммуникацию с другими спортсменами. Это также растит в них конкурентоспособность. Возможно, вам может показаться что все эти способы слишком строгие и даже немного ‘армейские’. Но для достижения такого высокого уровня в данном виде спорта решительность и дисциплина просто необходимы.

Как проходят тренировки русских фигуристов?

Программа развития помогает юным спортсменам в профессиональном кругу стать борцами. Постоянные тренировки происходят на протяжении всей спортивной карьеры. Тренера используют современные методы и инновации в техническом аспекте. Также практикуются новые художественные и хореографические элементы.  

Четкие методы и определенные техники тренировок ФФКР все еще не раскрыты. Это происходит, потому что федерация считает такую информацию их интеллектуальной собственностью, поэтому они строго ее защищают. Но чтобы ФФКР ни делали, они являются одной из самых успешных спортивных организаций в мире с 50% золотых медалей, принадлежащих России. Нет сомнений в том, что ФФКР является основным органом, который выпускает великих спортсменов в России. Они являются гордостью страны и поднимают спорт на совершенно новый уровень.

Внизу вы найдете таблицу, на которой перечислены медалистки с 2014 года, выигравшие на женских Мировых чемпионатах. Но в этом году (2020) это мероприятие было отменено в связи с пандемией коронавируса. Но есть высокая вероятность, что соревнования будут проведены во второй половине года. Алина должна будет принять участие в данных соревнованиях.

Чемпионат Мира по фигурному катанию среди женщин начиная с 2014 года

Потеря интереса русскими к фигурному катанию

За последние пару лет заметно снизился интерес людей к фигурному катанию по сравнению с временами СССР. С точки зрения профессиональной сферы, количество людей, занимающихся фигурным катанием, осталось прежним. Но интерес масс к катанию на льду точно упал. Поэтому даже Владимир Путин принял к сведению данную ситуацию и старается быть более активным/включенным в попытки привлечь больше интереса к зимним видам спорта среди широкой общественности.

Энтузиазм – главная причина почему в России так много потрясающих фигуристов. И страх страны, который появляется, заключается в том, что новое поколение потеряет интерес и энтузиазм к данному спорту. Для того, чтобы избежать этого, были приняты меры: множество новых катков было построено по все стране. Также многие шоу начали проводить на льду, чтобы популизировать спорт и познакомить людей поближе с их собственной культурой и традициями.

Даже в хоккейных матчах сам президент принимал участие в восстановлении значимости этого вида спорта для россиян и особенно молодого поколения. Никто из аудитории не ставил высоких ожиданий, но президент играл очень неплохо, особенно учитывая, что ему уже не 20 лет.

Список чемпионов

В последней табличке (ниже) мы будем фокусироваться на победителях зимних Олимпийских игр. В истории Олимпийских игр все рекорды были побиты Россией, которая взяла 24 золотые медали и 18 серебряных медалей (включая Советское время). Для сравнения, США смогли взять 15 золотых и 16 серебряных медалей. Особое спасибо Терезе Вирту и Скуту Моир, единственные фигуристки, взявшие 5 медалей на Олимпийских играх. Как вы знаете, Россия была исключена из участия в Олимпийских играх 2018 года. Только лучшие российские фигуристы могли присутствовать на играх с титулом ‘Олимпийский спортсмен из России’.

Олимпийские чемпионки начиная с 1994 года
Алина Загитова на подиуме машет русским фанатам
Чемпионка машет своим фанатам с подиума на Олимпийских играх 2018 года

Мы будем стараться постоянно обновлять этот пост по стечению новых успехов русских фигуристов.

Отдельное спасибо за фотографии Инстаграм аккаунту: aesthetik_of_figure_skating